Jak chcą schudnąć to niech nie jedzą czekolady i po sprawie.
czekoladę jesc od czasu do czasu można, byleby z umiarem
(lepiej stłimić 'bula' na czekoladę, gdy jest jeszcze mały
)
Ja kiedyś dokonałam takiego odkrycia -jogurt light, 65 kcal/100g cena małego kubeczka (150 g) ok 1,10 zł ... natomiast maślanka truskawkowa ( w smaku niemal identyczna jak jogurt) 44 kcal/100g, cena kubka(400 g) to 1,40 zł
Tak wiec i kalorycznie i ekonomicznie -jestem fanką maślanki owocowej