Zaloguj się lub zarejestruj.

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukanie zaawansowane  

Aktualności:

Strony: [1]   Do dołu

Autor Wątek: Jak zadbać o oczy  (Przeczytany 4102 razy)

0 Użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Loki86

  • *
  • Wiadomości: 22
Jak zadbać o oczy
« : 2013-11-19, 12:14 »
Pytanie skierowane do osób spędzających dużo czasu przed komputerem. Czy macie jakieś własne sposoby, które są skuteczne na zmęczone oczy spowodowane wpatrywaniem się w monitor ? Sporo czasu spędzam przed komputerem ze względu na prace i dlatego szukam skutecznego sposobu, który by ułatwił działanie moich oczom. Czytałem o okularach do komputera, tylko jak to sprawdza się w praktyce ?
Zapisane

ewe.jork

  • *
  • Wiadomości: 75
Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedź #1 : 2014-03-02, 20:03 »
Pracuję głównie przed komputerem i nie mam potrzeby stosowania żadnych dodatkowych środków ochrony - czasami krople, ale rzadko
Zapisane

Kostka

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 13550
Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedź #2 : 2014-03-08, 12:15 »
ja w tej chwili dosyć regularnie nosze soczewki kontaktowe i staram się pamiętać, by zapuszczać krople przed i po noszeniu, bo i tak mam czerwone oczy od kompa, a niezbyt przyjemnie kontrastuje to z zielonymi soczewkami... :P
Zapisane
emocjonalne kanapki

Forum Zwierzaki

Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedz #2 : 2014-03-08, 12:15 »

ewe.jork

  • *
  • Wiadomości: 75
Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedź #3 : 2014-03-08, 12:39 »
A jakie krople stosujesz?
Zapisane

Kostka

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 13550
Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedź #4 : 2014-03-08, 12:51 »
póki co mam Systane, ale jakoś specjalnie mnie nie zachwycają
Zapisane
emocjonalne kanapki

Meow

  • *
  • Wiadomości: 17
Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedź #5 : 2014-04-16, 09:09 »
Mi świetnie pomagają okłady z herbaty. :)
Zapisane

bingo

  • *
  • Wiadomości: 17
Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedź #6 : 2014-07-09, 12:31 »
Najlepiej będzie wykonywać ćwiczenia patrzenia na blisko i daleko położone rzeczy oraz od czasu do czasu zamykać oczy na parę minut.
Zapisane

jukin

  • *
  • Wiadomości: 80
Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedź #7 : 2014-09-16, 13:51 »
Ja przede wszystkim zacząłem się inaczej odżywiać. Wybrałem się do dietetyka, który pomógł mi dobrać dietę dobrą dla oczu:)
« Ostatnia zmiana: 2017-02-01, 23:32 autor IBDG »
Zapisane

petarda

  • *
  • Wiadomości: 32
Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedź #8 : 2015-09-15, 11:19 »
Jeżeli spędzamy dużo czasu przed komputerem, warto te oczy kilka razy dziennie zakraplać. To zdecydowany mus.
Zapisane

Forum Zwierzaki

Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedz #8 : 2015-09-15, 11:19 »

ewe.jork

  • *
  • Wiadomości: 75
Odp: Jak zadbać o oczy
« Odpowiedź #9 : 2015-12-14, 19:30 »
Takie zakraplanie ma sens tylko wtedy gdy było wcześniej skonsultowane z okulistą. Na własną rękę nie ma co podejmować takich decyzji.
Zapisane
Strony: [1]   Do góry
 

Strona wygenerowana w 0.063 sekund z 25 zapytaniami.