nie dziękuję,żeby nie zapeszyć
Zmiana planów odnośnie rodzaju diety
Stawiam na 3 syte posiłki dziennie(bo ja nie lubię pomysłu z 5 małymi, ja muszę zjeść dużo
) i na ruch.
Już dziś ćwiczyłam pilatesa -super, tylko muszę zakupić sobie jakaś matę, albo coś bo od wykonywania ćwiczeń na boku, przez cieżar mojego ciała mam już siniaki na biodrach
Poczucie jednak mam,że skończy się to tak, jak setki moich diet czyli 1 dzień i już po zawodach