Drukuj

Zaloguj się lub zarejestruj.
1 Godzina 1 Dzień 1 Tydzień 1 Miesiąc Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

[Shadow_evelyn]

Czy ktoś wie coś o tej diecie?? Bo podobno od tego można zgrubnąć (tzn. przez jedzienie dużej ilości białka...)... i dlatego sie pytam was bo ja nie mam pewności... może ktoś z was ją stosował, albo ma jakieś inne sposoby na przybranie ciała??  

[myszka]

Węglowodany.

[Wiedźma]

Dieta o wysokiej zawartosci bialka raczej spowoduje spadek masy ciala niz przytycie. Dla przecietnego zdrowego czlowieka nie jest wskazana, gdyz nadmiar bialka m.in. bardzo obciaza nerki i moze je uszkodzic.

[Agatra]

Dieta wysokobiałowa jest wykorzystywana przez kulturystów i osób chcących nabrać masy...mówiąc w prost jak chcesz być paker to wcinaj dużo białka i cwicz...

[Shadow_evelyn]

Heh no chyba że tak . A zna ktoś inne sposoby na przybranie ciała , bo ile to można jeść a wogóle nie tyć.... a może coś na większy apetyt hmm już sama nie wiem... bo ja już mam dość wysłuchiwania:"jakaś ty chuda" .
PS: Dzięki za dopowiedzi. Nie chce być paker chce być grubsza :]

[myszka]

Węglowodany - pchaj w siebie kluski, kopytka, pierogi, naleśniki, racuchy, stosy kanapek

[Skarb]

Czyli jedz tak jak ja

[Shadow_evelyn]

Ja lubić takie rzeczy . Tyle że mamie nie chce się robić ich zbyt często . Ale jak mama chudziny w domu nie chce mieć to chyba nie ma wyjścia . Rezultaty mogą być szybko widoczne?? Dziękuje za odpowiedzi .

[Ellen]

Ekhm... musze powiedziec, ze mialam okres wcinania kilku tabliczek czekolady dziennie, fast foodow, klusek, pieczywa itp. a waga nic, ciagle w okolicach 40 Juz sie pogodzilam...

[Krówka]

Shadow_eyelyn
"Tyle że mamie nie chce się roić ich zbyt często   "

A ile ty masz lat?  

[Shadow_evelyn]

Shadow_eyelyn
"Tyle że mamie nie chce się roić ich zbyt często  "

A ile ty masz lat?

Chyba wiadomo ile   . Kwestia tego że osobnego dla siebie obiadu nie będe robiła :] ... puźniej bym się spotykała z krytyką rodziców czyli że jak będe więcej obiadu jadła tego co inni to zgrubne :] (więcej potraw mięsnych bo też zawierają dużo węglowodanów i białka-->mój żołądek tego raczej by nie wytrzymał..., kazali też jeść ziemniaki i dużo kanapek). No a poza obiadem czyli inne posiłki to już czasu brakuje... więc wole jeść już dużo kanapek i próbować zgrubnąć (a swoją drogą zanim bym coś z tego zrobiła---> kluski, kopytka itp. to minęło by pół dnia ).

[Zwierzomaniaczka]

eeee,tam utyc to latwo i jak przyjemnie! slodycze zajadac, slodkie lenistwo przed telewizorkiem Ja tez tak chce!

[Wiedźma]

Nie kazdemu latwo utyc, a jedzenie slodyczy bez umiaru nie jest zbyt zdrowe

[Shadow_evelyn]

Nie kazdemu latwo utyc, a jedzenie slodyczy bez umiaru nie jest zbyt zdrowe

Racja :]. Ja mam za dobrą przemiane materii i nie jest mi łatwo...

[vioaoiv]

zgrubne :]

shadowku, ja tam bym sie cieszyla

[Shadow_evelyn]

Mi jakoś nie jest ciekująco . Odradzam każdemu ważyć 45 kg. na taki wzrost co ja mam... . Wszdzie mi się kości wbijają .

PS: Qurce ja się przez te forum wogóle nie ukam . I jeszcze ta przedsiębiorczość... :]