Pokrojone drobno nektarynki, obsypane orzechami laskowymi, zalane jogurtem naturalnym, na górze kropka konfitury wiśniowej
a na obiad:
makaron pełnoziarnisty przysypany przez siemie lniane na to pomidorowo-paprykowo-soczewicowa paćka zwana sosem, do tego mizeria z jogurtem i surówka z marchewki, pietruszki i ziarenek słonecznika.
Na rozgrzeszenie mam to, że 4 dni żyłam czekoladą