Drukuj

Zaloguj się lub zarejestruj.
1 Godzina 1 Dzień 1 Tydzień 1 Miesiąc Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji

[Gerda]

ooo ja ostatnio biegi na w-fie miałam i moje zakwasy dawały o sobie znać kilka dni  :? feee za mało ruchu   u mnie jest, za mało ...

[Megi N]

Kasia napisała:

Dzisiaj kopałam calutki dzień... ale jestem szczęliwa

Kasiu, jesteś masochistką?
Ja jestem bardzo szczęśliwa że zakończyłam przekopywanie ogródka, teraz tylko posieje trawke i bedę patrzeć jak rosnie

[Julia Snake]

A ja sobie jeżdżę na rowerasiu, może trochę mi na figurkę wpłynie, ale to tam mam gdzieś moją figurkę, trzymam się w normach, to wystarczy.

[siba]

Od trzech dni walcze z ogrodkiem , pogielam szpadel i wydly probujac przekopac stary dywan perzu. Juz czuje jak jestm chudsza

[kareena]

Siba ale harujesz... ja na razie ćwiczę szare komórki usiłując napisać kolejne durne wypracowanie z polaka...

[siba]

Uuuu- jak ja niecierpialam polaka! Z kazda polonistka w kazdej szkole mialam na pienku , jeszcze mam dreszcze    jak sobie przypomne.

[kareena]

no to miałaś przechlapane na polskim..  ja miałam zawsze przechlap na geografii w ciągu ostatnich 3 lat. na szczęście teraz mam nową geografkę, pffff..

[onka]

a słyszałyście o takiej diecie 13 dniowej?
ja jej nie stosowałam ale parę znajomych owszem i schudli dosyć sporo

[BEAUTY T3RROR]

a potem jest efekt jo-jo
ja sie caly czas pale do pomyslu odchudzania ale nigdy nie mam wystarczająco silnej woli by przezyc tydzien bez slodyczy

[kareena]

ależ jest sposób: wydaj całą kasę na szpinak lub coś gorszego i już nie będziesz miała za co kupić batonika a szpinak jest (podobno) zdrowy

[BEAUTY T3RROR]

szpinak... lubilam go dopoki nie zobaczylam ze mama gotuje go w... mleku
Zrobiło mi sie niedobrze i od tamtej pory już nie jem szpinaku

[kareena]

hahah

PS
rozumiem cię bo ja mleczka też nie cierpię.

[Gopi]

Mysz, Kareena, bratnie dusze!

[Aś]

u mnie też brak silnej woli
cięzkie uzależnienie od słodyczy  

i przyłączma się do tych nie pijących mleka,        mleko - bleee...

[kareena]

nasze mlekowe rozważania skłoniły mnie do zrobienia ankiety "lubisz mleko?"  zagłosujcie, ciekawe jakie będą wyniki :mrgreen:

[siba]

a słyszałyście o takiej diecie 13 dniowej?
ja jej nie stosowałam ale parę znajomych owszem i schudli dosyć sporo

To jest norweska dieta. Efekt jo-jo murowany , na dodatek tak ladnie obniza metabolizm , ze nawet od powietrza sie tyje.

Ja tez jestem uzalezniona od slodyczy  

A mleczko lubie tyle , ze ukwaszone . Slodkie to jedynie na surowo.

I szpinak lubie.

Wlasciwie to ja chyba wszystko lubie    Jak to mozliwe

[onka]

no w sumie tego jo jo u osób, które się katowały tą dietą to nie zauważyłam (na razie    )
nawet tak sobie pomyślałam,że może by spróbować ją ale słyszałam,że ta dieta jest wskazana bardziej dla osób przytytych, bo tak to się chudnie z 2 kg - więc twierdzę ,że za 2 kg katować sie nie będę , chociaż menu diety jest OK

szpinak uwielbiam

[Karen]

Mam większy problem, powinnam przestac palić wtedy może przytyję, przy 175 cm, waga w granicach 60 kg i nie chce iść w górę,
Śniadanie to 2 pączki z czymś tam, 2 grześki, buła i kawa
Obiad musowo okrutnie wielki jakieś mięcho ziemniaki i suuuuuuuuuuurówka - kocham zupy.
Przegryzanie aż do kolacji
Kolacja tuż przed spaniem i z pełnym brzuszkiem do łóżeczka.
Full słodyczy i nic!
Jak przestać palić?   już tyle razy próbowałam  

[onka]

jak przestać palić - to pytanie mnie zabija , a najgorsze jest to ,że chyba jeszcze nie dorosłam do tego żeby przestać palić - lubię

jak ci zazdroszcze tego menu  
mnnniiiaaammmmm

[Karen]

Właśnie Onka, jak to zrobić (a zrobić się powinno, chociażby ze względu na....... wzgląd) jeżeli jest to przyjemne a ujmując ściślej nie do przeskoczenia.

[onka]

noooooo tak sobie myślę,że jak zajde w ciążę to przestanę palić
i to w sumie wiem na pewno, bo nie mogłabym truć swojej fasolki  

a że ciązy i dzieck i nie planuję w najbliższym czasie to chyba skazana jestem na zagładę...