ee co do trądziku to ja jestem dosyć doświadczona
po
1.udać się do dermatologa,ale pamiętać oi tym że większośc dermów szczególnie tych panstwowych nawet nie pofatyguje się żeby wstac z fotela i Cie obejrzec tylko testuje na Tobie kolejna leki...w razie czego zaprzestac takich wizyt.
2.stosowanie dużej ilości kosmetyków
naprawde wyjdzie wam tylko na niekorzyść,bo może o tym nie wiecie ale prawie kazdy kosmetyk zawiera pare składników źle wypływających na skóre lub nawet mocno szkodliwych.
3.mocno wysuszające preparaty lub antybakteryjne często powodują że skóra się brani przed nadmiernym wysuszeniem i mocno się przetłuszcza co może spowodowac trudny do usunięcia łojotok.(wbrew pozorom skóry tłustej nei wolno przesuszyć)
4.jeśli ktoś ma poważniejsze pryszcze radze ostawić przede wszystki cleralsil bo raczej potwierdzon jest że na trądzik on tylko szkodzi.
5.nie chodz do kosmetyczki an czyszczenie jeśli masz baardzo wrażliwą skóre lub/i bardzo jasna karnacje z której bardzo trudno usunąć przebarwienia.
6. pij codziennie bratka,ewent. tabletki drożdżowe,(po bratku i drożdżach an początku stanm cery moze suię gwałtownie pogorszyć ale później bedzoie ju ztylko lepiej.to dlatego że organizm się oczyszcza i najpierw musi wywalić wszystko na wierzch)
jedz dużo owoców i ważyw,unikaj potraw smażonych i konserwowanych,pij do 3 l wody mineralnej dziennie
7. sklepowe maseczki bardzo dobrze jest zastąpić maseczkami domowymi.polecam raz na tydzien maseczke z glinki zielonej do kupienia w aptece(5 zł) oraz zamiast niej maseczke z płatków owsianych ub ubitego na piane białka(rewelka).Ewentualnie jeśli ktoś ma cere mocno podrażnioną kosmetykami polecam robienie co 2 dni maseczki z rozgotowanego siiemienia lnianego.
8.na przebarwienia po starych pryszczach używaj Toinetexu lub cepanu.
9.raz na tydzien rób parówki z rumianku(możesz dodać pare kropli olejku lawendowego) żeby odblokować pory,następnie delikatny peeling i maseczke.
10.na pojedynsze syfy nakładaj glinke,acnofan lub sparzoną we wrzątku cebule.
no to tyle.mam nadzieje ze troche pomoge.
generalnie:najgorsze co możecie zrobić t
o przesadzić z kosmetykami i silnie działającymi lekami.