Zaloguj się lub zarejestruj.

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukanie zaawansowane  

Aktualności:

Strony: 1 [2]   Do dołu

Autor Wątek: Zapychacze  (Przeczytany 16975 razy)

0 Użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

kasja

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #30 : 2005-07-10, 15:22 »
Moje zapychacze to "Marsy" i inne bardzo słodkie rzeczy, nie polecam hamburgerów z Mc Donalda, zapychaja na pół godziny... :)
Zapisane

ona14

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #31 : 2005-07-11, 21:09 »
A ja się dzisiaj porządnie zapchałam zupą warzywną!
3mała mnie 5 h!
Zapisane

DeeDee13

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #32 : 2005-07-15, 16:59 »
Można kupic w aptece np. bio-błonnik w tabletkach. Wtedy można zjeść mniej no i nie odczuwa sie tak głodu... Przynajmniej ja nie czuje :)
Zapisane

Forum Zwierzaki

Odp: Zapychacze
« Odpowiedz #32 : 2005-07-15, 16:59 »

ona14

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #33 : 2005-07-20, 10:53 »
Na mnie te wszystkie chromy itp.nie działają może poprostu dlatego że w ich siłe nie wierze :P
Zapisane

Veronica

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 8067
  • ^______^
    • WWW
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #34 : 2005-07-20, 12:13 »
Kukurydza, banany :P
Zapisane
"Popatrz jeszcze raz, psia dusza większa jest od psa.
A kiedy się uśmiechasz do niej, ona się huśta na ogonie.
A kiedy się pożegnać trzeba i psu czas iść do psiego nieba,
To niedaleko pies wyrusza, przecież przy tobie jest psie niebo,
Z tobą zostaje jego dusza."

golden(ka)

  • *
  • Wiadomości: 5987
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #35 : 2005-07-20, 22:25 »
Mnie z owoców to jabłka :;d: Z warzyw- nie jadam tego czegoś :lol: Jedynie surowa marchewkę ;)
Zapisane

ona14

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #36 : 2005-07-20, 22:39 »
Z tego co wiem w owocach jest cukier,więc ok zapychaja ale w wiekszych ilościach raczej nie są polecane...A np.kalafior,albo kapusta?
Zapisane

Qaś

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #37 : 2005-09-03, 12:15 »
Z tego co wiem sliwki węgierki dużo kalorii nie mają,a zjesz pare i od razu jestes napchana :P
Zapisane

Fatty

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 14181
  • Tyle Twojego zostało z nami.
    • WWW
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #38 : 2005-09-03, 12:18 »
śliwki skutkuja- popieram... ewentualnie jakaś herbata gorąca - mnie świetnie wypełnia żołądek... za godzine robię powtórkę ;)
Zapisane
Never give up hope,
if someone burst your bubble
mix up some more soap.

Forum Zwierzaki

Odp: Zapychacze
« Odpowiedz #38 : 2005-09-03, 12:18 »

Kola

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 3331
  • Nic nie dzieje się przez przypadek
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #39 : 2005-09-03, 14:16 »
nom, zjedzenie arbuza to nie lada sztuka :P
Zapisane

k_cian

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 3545
    • WWW
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #40 : 2005-09-05, 13:44 »
poprostu zacząć jeść częsciej i w małych ilościach...a nie kg arbuza na raz... przez pierwsze dni może być ciężko ale jeśli nie rozciągasz żołądka od razu dużą objętościowo ilością pokarmu czy napoju to potem szybciej będziesz czuła sytość jako że żołądek prędzej będzie pełny, poza tym jeść powoli i dokładnie tak żeby nasz mózg zdążył odnotować że przybyło cukru we krwi i że już nie jesteśmy tak głodni by wchłaniać duże ilości... kolejna sprawa często pić choć po kilka łyków wody mineralnej z cytryną

co do owoców i tego że przy dietach nie są polecane już mówiłam i ja i wiele osób, tak jak chociażby winogrona polecane są dla osób chcących przytyć tak samo i banany i arbuz, cukier jest we wszystkim a im bardziej słodkie tym więcej go ma...pamiętajcie też że nie sam cukier tuczy i wyłączenie jakiegokolwiek elementu diety czy to tłuszczy czy węglowodanów bardzo źle wpłynie na organizm, najważniejszy jest umiar i odpowiednie wybranie składników, zamiast batoników czy czekolad jeśli chce się coś słodkiego tego arbuza czy winogrona, a na codzień te rzeczy które są bardziej pomocne przy traceniu wagi...

Fatty

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 14181
  • Tyle Twojego zostało z nami.
    • WWW
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #41 : 2005-09-06, 15:11 »
ludzie właśnie odkryłam- nic tak nie zapycha jak duża butla Kubusia :lol: wypiłam te 750 ml za jednym razem teraz mam brzuch jakbym połknęła piłke :lol: na słodycze nie mam ochoty, na jedzenie też nie... dostanę Nobla? ;) :lol:
Zapisane
Never give up hope,
if someone burst your bubble
mix up some more soap.

kasja

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #42 : 2005-09-06, 18:30 »
Ja od czterech dni tak mało jem, ze schudłam 5 cm w biodrach z czego jestem dość zadowolona choc spodnie mi spadają...
Zapisane

Fatty

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 14181
  • Tyle Twojego zostało z nami.
    • WWW
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #43 : 2005-09-06, 18:50 »
a ja tyję, bo z nerwów jem na potegę... nie bedę nigdy szczupła, grrrr
Zapisane
Never give up hope,
if someone burst your bubble
mix up some more soap.

k_cian

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 3545
    • WWW
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #44 : 2005-09-07, 13:53 »
kasja nie przesadzasz troszkę? 1cm w biodrach to średnio się liczy jako 1kg mniej...5kg mniej w 4 dni tylko dlatego że mniej jesz? to ja nie wiem ile musiałabyś normalnie wsówać :?

Forum Zwierzaki

Odp: Zapychacze
« Odpowiedz #44 : 2005-09-07, 13:53 »

Kola

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 3331
  • Nic nie dzieje się przez przypadek
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #45 : 2005-09-07, 16:06 »
nom :/

 Ja jak przestałam tyle jeść jak kiedyś, nie kontrolować się to schudłam praktycznie 4 kg....
Zapisane

Fatty

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 14181
  • Tyle Twojego zostało z nami.
    • WWW
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #46 : 2005-09-07, 19:59 »
a ja nadal poszukuję w miarę niskokalorycznego zapychacza ... ale takiego porządnego! ;)
Zapisane
Never give up hope,
if someone burst your bubble
mix up some more soap.

kasja

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #47 : 2005-09-08, 17:21 »
Jestem sama, mam doła, gapię się w komputer i jem jeden posiłek dziennie lub wcale..
To chyba najlepsza dieta, oczywiście by nie paść witaminki musujące na dobry początek dnia...
Zapisane

Labradorka

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 2221
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #48 : 2005-09-09, 15:42 »
Podobno popcorn ;) Sorry jeżeli powtarzam ;)
Zapisane

Qaś

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #49 : 2005-09-09, 19:51 »
Popcorn to raczej nie jest nieskokaloryczny "zapychacz" :roll: śliwki popijane wodą mineralną i tak sie zapchasz,że nic więcej ie zjesz :lol:
Zapisane

Labradorka

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 2221
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #50 : 2005-09-10, 12:01 »
Qaś na jakiejś stronce czytałam że ma bardzo mało kalorii...
Zapisane

Forum Zwierzaki

Odp: Zapychacze
« Odpowiedz #50 : 2005-09-10, 12:01 »

Fatty

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 14181
  • Tyle Twojego zostało z nami.
    • WWW
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #51 : 2006-10-13, 21:56 »
jako,ze robię najazd na dział 'kulinaria' to temacik nieco odkopię , dodając moje dzisiejsze spostrzeżenie, co cudownie zapycha : kotlety z  płatków owsianych.

Płatki doprawić solą ,pieprzem,papryką i innymi(moze być curry,delikat,vegeta-czego dusza zapragnie)-zalecam "sypnąć" przyprawami, bo bez nich kotlety będą mdłe. Zalać wrzątkiem tak, aby poziom wody był tylko lekko wyżej niż płatki, przykryć i zostawić,niech wsiąknie.
W międzyczasie podsmażyć cebulkę , drobniutko posiekać,albo rozgnieść ząbek czosnku, dodać to do płatków i porządnie wymieszać. Formować nieduze kotleciki,obtoczyć w bułce tartej albo sezamie lub otrębach, smażyć na złoty kolor.

Zapychacz jest to rasowy...kotleciki zrobiłam małe, jakem baba z apetytem kolosalnym nałożyłam sobie 5...ale zjeść zdołałam tylko 2. Pyszne, ale tak zapchały,ze nie miałam już miejsca na cokolwiek innego :)
Zapisane
Never give up hope,
if someone burst your bubble
mix up some more soap.

gena

  • Gość
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #52 : 2007-01-23, 13:52 »
najlepiej jedz wolno dokładnie przezuwaj a nawet mala iloscia dobrze sie najesz; ))
Zapisane

sylwik

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 278
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #53 : 2007-01-26, 23:43 »
ja polecam marchewki.
Zdrowe, cera sie po nich poprawia i z pewnością małokaloryczne.Poza tym ogólnodostępne i niedrogie.tylko to obieranie   :roll:
Zapisane
"O nim można powiedzieć-obłąkany.
Istnieje różnica między umysłami chorymi, a głębokimi"

PPSIARA

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 3582
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #54 : 2007-01-30, 22:55 »
ja polecam marchewki.
Zdrowe, cera sie po nich poprawia i z pewnością małokaloryczne.Poza tym ogólnodostępne i niedrogie.tylko to obieranie   :roll:
ooo tak... marchewki są dobre xP ja padam na pysk po zjedzeniu połowy marchewki <rotfl2>
Zapisane
Głośnym strzałem w swoją głowę rozpoczynam rzeź idiotów.

DuniA

  • *
  • Płeć: Kobieta
  • Wiadomości: 925
  • Wielu ludzi patrzy, ale tylko nieliczni widzą
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #55 : 2010-02-10, 15:55 »
odkopię, bo też zmagałam się z tym problemem, ale moja mam mnie uratowała.
Są to owocowe koktajle bez dodatku cukru, które moja mama nazwała "Bomba witaminowa". Teraz nie wyobrażam sobie dnia bez min. 1 szklanki tego specyfiku. Przez to jednocześnie oduczyłam się pić kupnych soków.,co w moim przypadku zdrowotnym jest wskazane.Jest szybkie, dobre i przy okazji energetyczne. Ja np. robię tak:
na 2 osoby
* 1 banan
* 1/2 lub 1 jabłko
* 2 mandarynki
* 1 kiwi
* sok świeży wyciśnięty z 1 pomarańczy
* woda mineralna.

Składniki pokroić, wrzucić do miski lub jakiegoś pojemnika, zalać niegazowaną wodą mineralną (wody dolać w imię woli, im więcej wody, tym napój rzadszy ;) ), zmiksować.

Owoce można dodawać w dowolnej ilości, w dowolnych proporcjach, dowolnego rodzaju. Nie dość, że zapychają na parę ładnych godzin to dodają energii. Szczególnie duża ilość cytrusów i kiwi :). Ja robię średnio taki sok 2 razy dziennie po 1 litrze, do dzbanka i do lodówki ;) .
Zapisane
*Nie przeszkadzaj temu, kto ma zamiar zacząć się uczyć. Jeśli cały proces uczenia się można wyrazić w skali od zera do dziesięciu, to jego najważniejszą częścią jest ta od zera do jednego.
*Konie używają przewidywalnego, łatwego do odczytania i efektywnego języka. W tym języku, który nazywam Equus, nie ma słów.

#Monty Roberts#

Konie ;)

lis

  • *
  • Płeć: Mężczyzna
  • Wiadomości: 16231
  • red fox and dog fanatic
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #56 : 2010-02-10, 18:09 »
Mojej mamie przepis się spodobał i już jej wydrukowałem - teraz będzie nas tym męczyć - pfff ;)

jamroz

  • *
  • Wiadomości: 4
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #57 : 2015-02-12, 16:05 »
amarantus
Zapisane

Forum Zwierzaki

Odp: Zapychacze
« Odpowiedz #57 : 2015-02-12, 16:05 »

petarda

  • *
  • Wiadomości: 32
Odp: Zapychacze
« Odpowiedź #58 : 2015-07-02, 14:15 »
Ja wolę zdrowe zapychacze, czyli owoce i orzechy.
Zapisane
Strony: 1 [2]   Do góry
 

Strona wygenerowana w 0.077 sekund z 28 zapytaniami.