1. Wypłakać się - to mi ostatnio pomogło
2. Porozmawiać z przycjaielem lub przyjaciółką, ale taką\im od serca
3. Gra w kosza - to robiłam jak byłam wściekła, bo musiałam się wyładować...teraz mi tego czasami brakuje, bo kosz jest zdjęty, ale "molestuje" tate żeby mi skonstruował jakiś :
:
4. Spacer z psem - ale ostrzegam u mnie nie zawsze skutkuje