Przeciez babeczki nie będą robiły rozpisek, planów, która klasa wie to wszystko, a która nie...
Dobrze, że są prowadzone takie zajęcia, można się z nich sporo dowiedzieć, przekonać się, że nie jest to jakiś temat tabu, można o tym otwarcie opowiadać...
A jesli chodzi o W-f, to czasem nie ćwiczę... :
:
Ale ruch podczas okresu jest wskazany